Zeiten knacken mit Rohkost

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Kalte Finger, der Geruch von altem Schweiß und Waschmittel in der Nase und dazu noch mindestens 27 Grad Tagestemperatur. Da steh ich mal wieder an der Startlinie eines Volkslaufs und bin ziemlich nervös. 10 unerbittliche Kilometer warten auf mich und ich weiß jetzt schon, dass mir spätestens ab Kilometer vier das Laktat um die Nase … Continue reading