DSCN0455

Rohe Riegel (nussfrei, glutenfrei)

Diese Riegel sind bisher die besten rohen Riegel, die ich probiert habe. Wie so oft war ich von Rezepten, die ich irgendwo gefunden und nachgemacht hatte eher enttäuscht. Manchmal sehen die Bilder zu den Rezepten so toll aus, dass ich denke:”Das musst du ausprobieren.” Und dann bin ich vom Ergebnis oft gar nicht so begeistert. … Continue reading

DSCN0266

Rohkost Rezept: Gekeimte Linsen Burger

Endlich habe ich ein Burger-Rezept erfunden, das mich wirklich überzeugt. Ich finde viele Burger-Rezepte einfach zu schwer wegen der vielen Nüsse, die darin verarbeitet sind. Da isst man einen halben und ist pappsatt. Dabei möchte man die Burger doch noch gerne belegen und eine schöne rohe Mayo und einen rohen Ketchup dazu essen. Bei einem … Continue reading

DSCN0213

Grünkohlchips Sahne-Meerrettich

Eigentlich sollte man ja denken, die Rohköstler haben es gut. Die können nicht mal eben so zur Tanke fahren und sich ne Tüte Chips holen. Was für ein schöner Schutz gegen fiese Süchte. Das stimmt leider nur bedingt. Wir fahren zwar nicht zur Tanke, dafür treibt es  mich neuerdings ständig abends in die Küche an … Continue reading

DSCN0190

Schoko-Grünkohlchips

In meinem letzten Post hatte ich euch ja schon von meiner faszinierenden Entdeckung der süßen Grünkohlchips erzählt. Immer und immer wieder entdecke ich in der Rohkost neue atemberaubende Geschmacksvarianten. Und dann denke ich: “Das musst du teilen!” Dieser Blog ist eine sehr gute Möglichkeit dafür und liebe es, wenn wir Rückmeldungen zu Rezepten von euch … Continue reading

DSCN0183

Gekeimter Zimt-Zauber

Wir sind ja voll im Keimlinge-und-Sprossen-Wahn. Nicht, dass Keimlinge und Sprossen nicht sowieso schon fester Bestandteil in unserem Speiseplan waren. Ich habe quasi mit dem Auszug aus meinem Elternhaus ein Sprossenturm mitbekommen, den ich seitdem mehr oder weniger regelmäßig benutzt habe. Spätestens aber seit wir wirklich Rohkost betreiben, ist dieser ständig im Gebrauch. Deswegen dachten … Continue reading

DSCN0096

Rohkost Bananenbrot ♥

Ooooooh, mmmmmmhh, uuuuuuuuuh… Ihr werdet dieses Brot LIEBEN! Auch, wenn wir schon so manche tolle Kreation gezaubert haben, finde ich persönlich, dass dies eines der Highlights ist! Ich sag euch, kein Mensch wird euch glauben, dass dieses Brot nicht gebacken ist und dass es nur aus guten Zutaten besteht! Probiert es aus! Und auch, wenn … Continue reading

DSCN0062

Tomaten-Pizza-Brot

Lieber Rohkost-Gott! Sei doch nicht so! Brot, ja das Thema haben wir auf unserem Blog ja schon öfter angesprochen. Achim und ich sind leider beide ziemliche Brotliebhaber. Und wenn wir lange kein Brot essen, dann fehlt uns was. Gäbe es einen Rohkost-Gott, würde der uns dafür ächten und zu uns sprechen:”Dann macht ihr etwas falsch!” … Continue reading

IMGP3864

Halloween Gruselfinger

Eigentlich bin ich gar nicht so der große Fan von Halloween. Ich lehne es nicht prinzipiell ab, aber in unserer Kindheit gab es Halloween noch nicht, weswegen ich emotional nichts mit diesem Ereignis verbinde. Trotzdem weiß ich, dass Kinder es lieben, sich zu verkleiden, gerne auch als Geister, Hexen und was es sonst noch gibt! … Continue reading